Soutien ET Accompagnement Psychologique (S'ETAP)

Maëva Barrailler

Brèves du quotidien et réflexions psychologiques

S'ETAP, Psychologue, Coach de vie et Parental à Les Chères

Bienvenue

Par ce site, je me propose de vous offrir ma réflexion sur ce que je qualifie de "brèves du quotidien", c'est-à-dire tout ce que l'on peut lire, entendre, voir, vivre dans la vie de tous les jours et qui produit indubitablement des émotions, des ressentis, des sentiments...

Ainsi, vous aurez :

  • Des pistes pour votre réflexion personnelle
  • Des points d'appui pour échanger, débattre, avancer si vous souhaitez me rencontrer (ou me revoir) via une consultation.

Cela vous permettra également d'apprendre à me connaître et d'avoir une idée de comment je procède en consultation avant de "sauter le pas" pour un entretien. En effet, tout le monde sait, en théorie, ce qu'est un psychologue mais en pratique, à moins d'en avoir déjà consulté un, cela demeure souvent de l'ordre de l'inconnu, du nébuleux, de l'abstrait.

​Il est souvent difficile de faire confiance à un inconnu pour lui confier des informations personnelles.
Quoi qu'il en soit, cela ne vous engage à rien de me lire et, éventuellement, de me contacter :

Pour voir si je peux vous aider concernant votre problématique

​Pour explorer différentes réflexions autour de divers sujets

Pour découvrir, étudier, explorer des pistes qui peuvent mener au bonheur ou vous permettre de vous en approcher.

Maëva Barrailler, votre psychologue, coach de vie et parental

Je dirais que je suis un peu un caméléon, c’est-à-dire que j’utilise mon diplôme de psychologue comme un support et un appui parmi d’autres dont le coaching de vie, l’art, l’animation, la philosophie, la littérature, les magazines thématiques… en fonction de mes aspirations et explorations et de ce que m’amènent les bénéficiaires.

Et en tant que psychologue, je pratique ce que l’on appelle la « psychologie intégrative », c’est-à-dire que je m’adapte aux besoins et attentes des personnes qui viennent me voir et que je m’informe, me forme et explore différentes approches en conséquence.

Par ailleurs, en parallèle d’un accompagnement généraliste auprès d’un public varié (enfants, adolescents, adultes), je souhaite proposer des accompagnements plus spécialisés autour de la parentalité, la féminité, l’adolescence…, des ateliers thématiques (« femmes ensemble », « l’être-parent », l’adolescence et ses petits et gros tracas, « mon travail et/é-moi », «vieillesse ennemie ? »…)

Enfin, comme il peut être difficile de pousser la porte d’un cabinet de psychologue, j’ai imaginé proposer un espace et un moment analogues aux rencontres du quotidien : les échanges autour de vécus ou de situations qui font blocage, qui questionnent, qui créent des ressentiments désagréables… se feront autour d’un café, d’un thé ou d’un chocolat afin d’estomper l’aspect formel de nos rencontres.

Pourquoi consulter un psychologue ?

SANS PSYCHOLOGUE...

Discuter, échanger, partager un vécu, des sentiments, des ressentis… vous le faites régulièrement avec votre entourage.  

Évidemment, cela vous satisfait et vous suffit car l'écoute que vous trouvez auprès d'eux et les conseils qu'ils vous prodiguent vous aident à y voir plus clair, à avancer, à faire des choix, à trouver une issue, à surmonter une peine...     

MAIS PEUT-ÊTRE QUE PARFOIS :

  • Vous n'obtenez pas tout à fait les réponses que vous attendez 
  • Vous n'avancez pas tout à fait dans la direction qui vous conviendrait le mieux
  • Vous ne vous sentez pas totalement soulagé, réconforté, apaisé
  • Vous ne parvenez pas totalement à surmonter la peine, à dépasser les difficultés
  • Parfois même, vous vous sentez encore plus mal après cet échange sans vraiment savoir pourquoi, ni comment retrouver votre équilibre intérieur. 

...AVEC PSYCHOLOGUE

Le psychologue - parce qu'il est extérieur à votre cercle de personnes proches - n'est pas et ne se sent pas impliqué dans votre histoire et peut donc vous écouter et vous accompagner avec plus d'objectivité.

Et, en tant que professionnel de l'écoute, il peut vous amener à :

- Ouvrir (davantage) la réflexion, vous orienter vers des angles plus larges, parcourir des sentiers insoupçonnés, découvrir de nouvelles capacités ou potentialités ;

-  (Re)trouver un apaisement, une liberté, une harmonie, un équilibre, une homéostasie ;

- (Re)trouver une complicité (avec votre enfant, votre adolescent, votre conjoint, votre famille) ; un équilibre et/ou un apaisement dans vos relation avec votre entourage (personnel et/ou professionnel) ; du plaisir à être parent et/ou à être vous tout simplement...

Ne vous effrayez pas devant le terme "psychologue".

Consulter un psychologue n'est pas réservé à un certain "type" de personnes (personnes fragiles psychologiquement, déséquilibrées, "aliénées").

Le psychologue est avant tout un professionnel qui, dans son parcours de formation, a appris à écouter d'une certaine manière, à faire des liens et à accompagner sans diriger ni juger.

 

... Ainsi vous restez le capitaine de votre navire et de votre traversée...

Les problématiques que je peux prendre en charge

PRÉOCCUPATIONS DIVERSES

(chez l'enfant, l'adolescent, l'adulte)

SOUFFRANCE PSYCHIQUE

(chez l'enfant, l'adolescent, l'adulte)
 

SOUFFRANCE PHYSIQUE

(chez l'enfant, l'adolescent, l'adulte)
 

TRANSITIONS,

PROJETS

(chez l'enfant, l'adolescent, l'adulte)
 

PARENTALITÉ
 

  • Difficultés scolaires, affectives, relationnelles
  • Atypie
  • Sentiment, impression d'être différent
  • Maladie chronique,  rare, létale
  • Étapes de la vie et du développement
  • Débuts avec bébé
  • Peur de mal faire, de faire mal au bébé
  • Féminité
  • Grossesse
  • Maternité
  • Harcèlement
  • Moqueries
  • Mises à l'écart
  • Solitude
  • Blocages corporels, émotionnels, sensoriels
  • Envie/besoin de changer d'environnement/

        de perspective

  • Étapes de développement psychomoteur
  • Ecarts dans -
  • (non) Désir d'avoir des enfants, de tomber enceinte, PMA
  • Débordements émotionnels
  • Impossibilité à exprimer, ressentir des émotions
  • Manifestations psychosomatiques
  • Réaction(s) du corps suite à un traumatisme
  • Projets de vie en réflexion
  • Besoin de renouveau, de se fixer des objectifs/défis
  • Annonce de
  • Vécu de 

Maladie, handicap
  chez votre enfant

  • Puberté
  • Parentalité
  • Vieillissement
  • Déprime
  • Mal-être,
  • Dépression
  • Blessures physiques avec ou sans immobilisation
  • Se reconstruire après une séparation/un décès
  • Éducation et Difficultés diverses
  • Angoisses (vous, votre enfant)
  • Le travail
  • L'amitié
  • La famille
  • Burn out
  • Surcharge mentale
  • Handicap (psycho)moteur
  • Doutes, blocages
  • Burn-out et Surcharge parentale
  • Problématiques d'orientation affective, de genre, impression de ne pas être à sa place
  • Conflits à répétition (travail, famille, amis
  • Séparations
  • Deuils (+ préparation)
  • Douleurs corporels, organiques, sensorielles, émotionnelles
  • impression de stagner, de reculer, d'étouffer, de vous ennuyer,  dans votre vie...
  • Comment faire avec un enfant "atypique", qui a des difficultés relationnelles, à l'école... ?

Votre cabinet de psychologie à Chères

Accéder au cabinet

S'ETAP

Centre de soins Altéo
58 D306 - 58 route Nationale 6
69380 Les Chères
France

Le cabinet est accessible à tous les habitants du 69 : Anse, Trévoux, Genay, Reyrieux, Lentilly, Neuville-sur-Saône, Dardilly, Limas, Champagne-au-Mont-d'Or, Saint-Didier-au-Mont-d'Or, L'Arbresle, Fontaines-sur-Saône...

Prendre rendez-vous

Toute la semaine de 9h à 18h

MAEVA BARRAILLER est à votre disposition pour fixer un rendez-vous et répondre à vos questions.

S'ETAP

Informations pratiques

J'accueille en entreprise, en cabinet, à distance, à domicile des des enfants, des adolescents, des adultes, des seniors, des familles.

Je propose également de l'analyse de la pratique, en individuel ou en collectif ainsi que des ateliers thématiques en appui sur différentes médiations mettant en exergue les 5 sens.

  • Une première séance par téléphone peut vous être offerte (nous prendrons le temps d'échanger par téléphone avant notre première séance)
  • Tarifs adaptés pour les personnes sans emploi, les étudiants ou les personnes ayant des difficultés financières

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